1 跑全套：就从刷跑开始说吧，很多90级的跑跑队伍习惯组2个峨眉，这样熊可以一个点刷。对此我深表不赞同，所谓三个和尚没水喝，医生多了偷懒是难免的，为了效率本人认为一个峨眉足以。至于熊1点还是2点，如果攻击不行，刷一点反而浪费时间，倒不如就2个点了。跑5套，最显效率的地方就是熊了，快的5分一个，满了一个15分能给人刷迷糊。至于刷熊名叫还是很管用的，开水神，几秒一个无中生有，效果可见一斑。少林基本就没什么需要了，虽然可以引怪，除非5级石头，攻击太低了。逍遥，必不可少的，大怪时放大可以省去不少时间，尤其是匪的时候 ，也不用想尽办法不让他强化了。打手方面，如果血不是很低，内功打手还是很有效果的，毕竟怪物的内防不高。只是内功打手外防也不高如果血少......
综上：跑套组合，1峨眉 1逍遥 天龙也行，（虽然攻击不高，但也有放大技能） 其他打手高攻要求。本人刷跑 一般医生5W血左右 打手8W左右 逍遥 武当 4W就够了 顺利的话 3个小时 基本完成5套。
2.宵小： 这个就不用我废话了，除非傻子肯组一队相通得门派，不过建议大家组5个人，留个位子没有的时候好组人，T人毕竟不是什么光彩的事情。。。。最好是有固定的队伍，没有的话谁上个小号就可以了。
3，反：90+刷反的人毕竟不多，但我还是喜欢组90以上的队伍，89和90往往是有很大差别的。本人刷反一般不组医生，带一队内功打手，武当，逍遥最好，快的话5分多一个没有问题。
4 棋.90的刷棋队伍，人员基本不用挑了，除非有人不打，出魂基本是不可能的。所以如果有89的号申请，就带他们一个把，效率 是没有什么影响的。
5.猪：90刷猪的人也不是很多，基本没什么特别的要求。值得一提的是，如果会刷的话，完全就可以不要医生的，站好位置，猪猪是哦碰不到灵兽的。
6.帮会效率副本； 每周一次，基本没什么要求，不过为了峨眉着想，还是比较喜欢组血多一点的。虽然我不是峨眉，其实峨眉真的很辛苦的哦，大家埋怨峨眉血家的不好的同时，希望大家先看看自己的血和防。
7.帮派副本；这个新增加的帮派保卫副本，虽然好东西的极率微乎其微，但经验还是非常可观的。小怪很好打，就是那个山神比较麻烦。2峨眉 1逍遥是必须的。贫血的队伍绝对有灭对的危险。逍遥如果能组到2个最好不过，如果有本帮成员，队伍好刷4个基本不成问题的。
8，慕容复；有一点点挑战性的副本，经验没什么诱惑力，就是为了好玩儿吧。能组到少林最好不过，可以省很多事，不过我所在的区少林实在不多。我就说说刷慕容 不带少林的组队方案吧。不带少林，最难的地方就是最后慕容的冰群了，没人吼，群到谁都是有可能的，这就要求队里不能有过分贫血的，至少埃一个群不能死。峨眉最好5W血以上，队伍好的话2个足够了，要是队伍一般，还是3个比较安全。逍遥，武当 5W血左右基本够了。有个天山也是不错的加加冰抗什么的。关键还是得有一个抗的，本人加满状态10W血，冰防90，刷起来还是比较顺利的，只是没有少林峨眉就要比较辛苦了。再有一种组队方法：6峨眉。6个峨眉刷慕容也是相当快的，由于可以标记，并不比带打手刷慢，只要血够（最好有个9W以上的，打王的时候可以自己扛）45分一个是我的最快记录。
9。小飘渺： 
说来惭愧啊，至今还没有刷过去。我的队伍都是433，或者333的 1逍遥 2峨眉。个人总结为毒抗打得不够，再接再厉~~~
